Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 69,24g.
Frühstück: South Cape Brie Cheese, Pickled Egg, Woolworths Select Pine Nuts. Mittagessen: Nando's Sweet Potato Chips, Aioli. Abendessen: Masterfoods Mild American Mustard, White Bread , Bega Tasty Cheese Slices, Sliced Ham, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aolichi's Gewichtsverlauf
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