Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 62,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 16,56g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 162,62g.
Frühstück: Hero Marmellata Light alla Fragola, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Mittagessen: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Certossa Pane alla Segale. Snacks/Sonstiges: Equilibra Protein 31% Low Sugar Crunch, Suni Prugne Secche. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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tiziverona88's Gewichtsverlauf
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