Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 86,40g | Kohlh: 41,77g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Брынза, Помидоры, Alpro Миндальное Молоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Alina_Sokolova91's Gewichtsverlauf
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