Pumfi's Notizen, 14 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019

120,3 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 17,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2019:

872 kcal

Fett: 20,08g | Eiw: 22,52g | Kohlh: 157,27g. Abendessen: Плюшка Московская, Суп Куриный с Картофелем, Ашан Финики Иран. mehr...

3366 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


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Pumfi's Gewichtsverlauf