Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
81,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 33,98g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 147,86g.
Frühstück: Сушка, Меренговый Рулет, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кабачковая Икра, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо. Mittagessen: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Tibet's Herbs Цикорий Натуральный, Сушки, Арбуз, Сушки. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|