Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 48,26g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 194,01g.
Frühstück: Био Баланс Био Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Mittagessen: Любятово Крекер Витаминный. Abendessen: Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью, Русское Молоко Сметана 30%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anivanitriff's Gewichtsverlauf
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