Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
69,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
786 kcal
|
Fett: 42,04g | Eiw: 59,36g | Kohlh: 42,44g.
Frühstück: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой с Пониженной Калорийностью, Молочная Страна Творог Зерненый 5%, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Mittagessen: Перекресток Семга, Хохланд Моцарелла, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NADEZHDA717717's Gewichtsverlauf
|