Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
60 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 106,22g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 133,78g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Orion Чокопай, Яичница. Mittagessen: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Orion Чокопай, Слобода Майонез. Abendessen: Тимоша Козинак Подсолнечный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary_good!'s Gewichtsverlauf
|