Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 27,08g | Eiw: 99,11g | Kohlh: 171,46g.
Frühstück: Manare Levadura Nutricional, Lider Palta Hass, Pan Masa Madre, Arándanos, Frambuesas, Plátano, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado. Mittagessen: el Dorado Coditos Lentejas Rojas, Tomates, Albacora, Lider Palmitos Rodajas, Queso de Cabra. Abendessen: Mi Tierra Carne de Soya, Pimentón, Champiñones, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Wild Barra Coco + Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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