Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2726 kcal
|
Fett: 102,68g | Eiw: 119,19g | Kohlh: 332,70g.
Frühstück: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Daging Sapi, Nasi Putih. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Daging Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Munchy's Lexus. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nicowww's Gewichtsverlauf
|