Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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95,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 68,52g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 18,11g.
Frühstück: Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana, Aguacate, Clara de Huevo, Huevo. Mittagessen: Musa Mayonesa, Aceite de Oliva, Hacendado Brócoli Congelado, Coliflor, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Aceitunas Partidas Aliñadas Chupadedos, Tomates, Pelli Zanahoria Rallada, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Filetes de Merluza Argentina. Snacks/Sonstiges: Carrefour Cortezas de Cerdo, Hacendado Fresas Enteras Congeladas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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titanacho's Gewichtsverlauf
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