Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 34,60g | Eiw: 47,98g | Kohlh: 102,79g.
Frühstück: Huevo Cocido, Mildred Tea Té. Zweites Frühstück: OSO Avena Tradicional, Colun Yoghurt Batido Light. Mittagessen: Patatas Cocidas, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Nachmittagstee: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Vivo Galletas de Salvado, Mildred Tea Té. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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glenipc's Gewichtsverlauf
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