Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 251,15g.
Frühstück: Cabai Merah Besar, Nasi Putih, Telur, Indomie Kari Ayam. Mittagessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Indomie Mi Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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iyan VIP's Gewichtsverlauf
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