Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 75,58g | Eiw: 128,80g | Kohlh: 156,14g.
Frühstück: Oeuf Dur, Melon, Chamia, Carrefour Confiture de Figues, Pain Blanc. Mittagessen: Pâtes (Cuites), Oeuf Dur, Salade Composée, Filet de Poulet, Melon. Abendessen: Escalope de Poulet, Salade Composée, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Carrefour Discount Biscuits Tablette Chocolat au Lait. mehr...
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763 kcal
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Bewegung:
Marche et bouger - 23 Stunden, Schlafen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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CherihaneoumS's Gewichtsverlauf
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