Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 36,74g | Eiw: 55,69g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Фрегат Ролл с Яйцом и Овощами. Mittagessen: Куриное Филе по-Французски. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Блинчики с Творожным Кремом и Шоколадом . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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sekerinavera's Gewichtsverlauf
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