Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 168,79g.
Frühstück: Беларусь Сыр Сливочный 50%, Кабачковые Оладьи, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Хлебник Хлеб Бездрожжевой Подсолнечный, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковые Оладьи. Abendessen: Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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