Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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56 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 79,56g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Живой Продукт Урбеч, Омлет с Молоком, Сливочное Масло. Mittagessen: Сливы, Яблоко. Abendessen: Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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