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Niet leuk, wel verklaarbaar. 3x uit eten en een lunch buiten de deur.
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79 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 49,35g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 116,08g.
Frühstück: Öing Magere Kwark, Honing. Mittagessen: Honingdauw Meloenen, Jumbo Hagelslag Puur, Honing, Öing Magere Kwark. Abendessen: Paturain Cuisine, Blue Band Finesse Voor Koken Light, AH Gesneden Uien, Deen Salami (10g), Heinz Tomato Frito, Champignons, Spaghetti Pompoen. Snacks/Sonstiges: Croky Bolognese Chips, Pindakaaskoekje. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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