Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 58,44g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 168,74g.
Frühstück: Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado, Plátano, Arándanos, Frambuesas, Manare Levadura Nutricional, Lider Palta Hass, Pan Masa Madre. Mittagessen: Guiso de Acelgas, Alcachofas Cocidas (Frescas), Tofu. Abendessen: Herbalife Batido Nutricional, Herbalife Bebida de Proteina en Polvo Vainilla, Terrium Fibra Inulina. Snacks/Sonstiges: Helado, Chocobar Barra de Arroz Cubierta Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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