Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2293 kcal
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Fett: 85,63g | Eiw: 98,38g | Kohlh: 283,91g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Frutillas, Huevo Revuelto. Mittagessen: Takoyaki, Shawarma. Snacks/Sonstiges: Gourmet Salsa de Caramelo, Frutillas, Lider Empanada Queso en Masa de Hoja. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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