Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3407 kcal
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Fett: 17,15g | Eiw: 168,42g | Kohlh: 700,35g.
Frühstück: Pechuga de Pollo sin Piel, Favorita Harina de Trigo. Mittagessen: Banana, Favorita Harina de Trigo. Abendessen: Banana, Berenjena, Papa, Calabaza. Snacks/Sonstiges: Beaudroit Yogurt Entero, Naranjas, Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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