Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 23,60g | Eiw: 13,26g | Kohlh: 72,03g.
Frühstück: Aoka Roti Panggang Rasa Durian. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Mi Telur CAP 3 Ayam, Kimbo Sosis Sapi, Alfamart Buah Naga, Mayora Beng Beng. Abendessen: Sarimi Sarimi Gelas Rasa Kari Ayam. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Semangat Diet-nya!'s Gewichtsverlauf
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