Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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64 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 29,27g | Eiw: 28,86g | Kohlh: 68,96g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Beorganik Chia Seed. Mittagessen: Nasi Putih, Soto Daging Soto Bandung. Snacks/Sonstiges: Keripik Talas Talas. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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silviasaturn's Gewichtsverlauf
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