bobkova-tanya's Notizen, 22 Aug 22

Вчера сделала чебуреки ,съела один и так мне хотелось ещё , но нет выдержала не заточила, а сегодня минус!
130,3 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 40,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2022:
1821 kcal Fett: 85,02g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 189,63g.   Frühstück: Сыр, Молоко (Цельное Молоко), Помидоры, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Сыр Колбасный, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные. Abendessen: Хлеб, Чебурек. Snacks/Sonstiges: Изюм, Молочный Коктейль, Персики, Чебурек. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


bobkova-tanya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.