Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
|
57,4 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
963 kcal
|
Fett: 34,33g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 78,81g.
Frühstück: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Yummy Brunch Гранола Миндаль-Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. Mittagessen: Gallina Blanca Овощной Бульон (Кубик) , Mivimex Соевый Соус Овощной, Veg's Тофу с Грибами, Кабачок. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bombbar Protein Bar Vegan Danish Roll. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
soyaapink's Gewichtsverlauf
|