Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 215,60g.
Frühstück: Черная Смородина, Крыжовник. Mittagessen: Конфета, Мегамарт Шницель Куриный, Danone Йогурт Творожный Апельсин и Маракуйя. Abendessen: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Котлета Домашняя, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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nikamai26's Gewichtsverlauf
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