Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
|
43,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 41,00g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 135,01g.
Frühstück: Сметана , Варенье, Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Виноград, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пятерочка Сливы, Помидоры, Котлета Куриная, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Sports Research Collagen Peptides. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Гузель2107's Gewichtsverlauf
|