Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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88,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 95,95g | Eiw: 96,09g | Kohlh: 66,48g.
Frühstück: Кабачок, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Омлет или Яичница, Кофе, Fish House Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Красновинной Заливке, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Гречка Отварная, Котлеты домашние. Abendessen: Овощное рагу, Веско Стейк Мачете. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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SteshaVik's Gewichtsverlauf
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