Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 62,14g | Eiw: 99,15g | Kohlh: 192,70g.
Frühstück: Степ Конфета, Владимирский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Яйцо. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Гречка. Abendessen: Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Mixbar Козинак Подсолнечный, Гречка. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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~~Екатерина's Gewichtsverlauf
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