Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 21,40g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 86,16g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Desnatado, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido, Mamão Formosa. Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. mehr...
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konstantes Gewicht
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aclaudiapj's Gewichtsverlauf
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