Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 27,23g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 167,85g.
Frühstück: Poğaça. Mittagessen: Tavuk Dürüm. Abendessen: Ekmecik Kepekli Ekmek, Sebze Güveç (Etsiz), Makarna. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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CEYHUN YILMAZ's Gewichtsverlauf
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