Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2983 kcal
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Fett: 156,26g | Eiw: 108,42g | Kohlh: 294,94g.
Frühstück: Яшкино Вафли Шоколадные, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Сахар. Mittagessen: Просто Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щи с Мясом, Новгородский Бекон Колбаса Свиная. Abendessen: Гост Пломбир, Бабкины Семечки Семечки, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Багет, Просто Пряники Звездные, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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yankastar.'s Gewichtsverlauf
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