Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 46,46g | Eiw: 77,31g | Kohlh: 76,36g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Яготинське Молоко 2,6%, Белоцерковский Творог 5%, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Power Pro Fitness Jam Zero. Mittagessen: Салат Овощной, Приготовленные Мидии, Тыквенные Семечки. Abendessen: Салат с тунцом консервированным. Snacks/Sonstiges: Дыня, Арбуз. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Reonara's Gewichtsverlauf
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