Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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359 kcal
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Fett: 27,63g | Eiw: 12,85g | Kohlh: 16,51g.
Mittagessen: Авокадо Авокадо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Илона Александрова's Gewichtsverlauf
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