Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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93,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 66,17g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 50,21g.
Frühstück: AH Avocado Eetrijp, Lidl Koolhydraatarm Brood, AH Roomboter Ongezouten, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden. Mittagessen: Jumbo Cottage Cheese, Lidl Koolhydraatarm Brood, AH Roomboter Ongezouten, AH Kipfilet Beleg. Abendessen: Gebakken Aardappelen, Eridanous Gyros. Snacks/Sonstiges: Melt Blueberry Muffin. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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_vienna_'s Gewichtsverlauf
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