Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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53 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 44,29g | Eiw: 22,07g | Kohlh: 59,81g.
Frühstück: Soprole Mantequilla con Sal, Té (Infusión), Sanissimo Salmas , Huevo Cocido. Mittagessen: Livean Jugo de Manzana, NotCo Not Mayo, Galletas de Soda, Unimarc Media Palta, Tortilla de Porotos Verdes. Abendessen: Quaker Avena Instantánea. mehr...
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1567 kcal
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Bewegung:
Aeróbico - 20 Minuten, Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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meribet.eallyn's Gewichtsverlauf
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