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вечер 84.3
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84 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 89,79g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 82,15g.
Frühstück: Adrenaline Rush Zero Sugar, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Славянка Обыкновенное Чудо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Красная Цена Яйца Куриные С0. Mittagessen: Папа Может Сосиски Сочные, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Ёбатон Jamy Pie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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