Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2014
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87 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2014:
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557 kcal
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Fett: 21,39g | Eiw: 32,75g | Kohlh: 63,30g.
Frühstück: Paladini Jamón Cocido, Manzana, Café, Huevo Revuelto. Mittagessen: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates. Snacks/Sonstiges: Manzana, Manzana. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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annalyro's Gewichtsverlauf
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