Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 79,74g | Eiw: 71,85g | Kohlh: 146,73g.
Mittagessen: Чай с Молоком, Рафинад, Петропавловское Молоко 2,5%, Персики, Самса с Курицей, Греческий Салат, Манты. Abendessen: Сахар, Подсолнечное Масло, Красное Яблоко, Сыр Российский, Зенченко Сметана 15%, Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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