Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 83,77g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 201,75g.
Frühstück: Болгарский Перец, Тыква, ВкусВилл Горошек Молодой в Стручках, Кабачки, Сладкий Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Barilla Паста, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Каравай-СВ Багет «Французский», Сливочное Масло, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Белая Дача Вита Микс. Mittagessen: Monini Оливковое Масло, Кабачки, Брокколи, Agama Филе Палтуса, Рузский Творог 9%, Каравай-СВ Багет «Французский». Abendessen: Canti Вино Красное Сухое, Madagascar Madagascar Шоколад 100 % Какао, Madagascar Madagascar Шоколад 85% Какао. Snacks/Sonstiges: Яблоки Белый Налив, Яблоки Белый Налив, Арбуз, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Мармеладная Сказка Мармелад с Клюквой, Кантата Кантуччини Il Sole. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|