Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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100,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 102,05g | Eiw: 172,90g | Kohlh: 145,02g.
Frühstück: Społem Chleb Żytni Razowy, Ser Gouda, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Mittagessen: Masło, Chleb Żytni, Ser Gouda, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Abendessen: Społem Chleb Żytni Razowy, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Społem Chleb Żytni Razowy. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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