Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 81,42g | Kohlh: 84,82g.
Abendessen: Tahu, Uleg Sambal Rawit, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Alfamart Basreng Pedas, Tahu Kukus, Bakso Ayam. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Nurh12345's Gewichtsverlauf
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