Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
|
63,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 77,15g | Eiw: 75,22g | Kohlh: 188,60g.
Frühstück: Нектарин, Кофе с Молоком, Савушкин Творог Зерненый 5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая. Mittagessen: Капучино, Mars Mars. Abendessen: Соседи Салат Цезарь с Куриным Филе. Snacks/Sonstiges: Корона Сдоба Домашняя с Вишней, Корона Сдоба Домашняя с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
HelenVlada's Gewichtsverlauf
|