|
Это после дня на 1700+ и жизни в кемпинге у моря
Почти кето с одним мясом в рационе
|
48,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 45,38g | Eiw: 113,71g | Kohlh: 132,68g.
Mittagessen: Лук, Кинто Сацебели Охотничий, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Перепел, Перекресток Лаваш. Abendessen: Краб, Кабачковая Икра, Хлеб из Цельной Пшеницы, Спецзаказ Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Магнит Слива, Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Era4ka.'s Gewichtsverlauf
|