Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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125,9 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 53,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 101,52g | Kohlh: 208,16g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Сметана 20%, Творог 9%. Zweites Frühstück: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Лук, Сахарный Горох, Морковь, Перловка Отварная. Mittagessen: Паста Карбонара, Кефир 2,5%, Чечевичный Суп. Abendessen: Паста Карбонара, Молоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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foxxxsa's Gewichtsverlauf
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