Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 40,10g | Kohlh: 102,04g.
Frühstück: Melon, Semangka. Mittagessen: Paha Ayam, Ayam Masak Merah, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Cireng. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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lenalestari12's Gewichtsverlauf
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