Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2380 kcal
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Fett: 116,35g | Eiw: 106,50g | Kohlh: 224,72g.
Frühstück: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Шпинат, Салат Айсберг, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Mars Mars Minis, Milky Way Minis, Oreo Мороженое Сэндвич, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях. Snacks/Sonstiges: Snickers Мороженое (48мл), Happy Corn Попкорн Солёный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
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