deborah_lacerda's Notizen, 22 Sep 14

Acho que estou retendo líquidos por estar no período pré-menstrual. =(
66,6 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 September 2014:
1126 kcal Fett: 79,12g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 22,18g.   Frühstück: Ovo Frito, Itambé Leite Integral. Mittagessen: Frimesa Linguiça de Pernil. Abendessen: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Isso desaparece se vc usar MMS... ;) 
23 Sep 14 vom Mitglied: rogerpaixao
O que é MMS? 
24 Sep 14 vom Mitglied: deborah_lacerda
Leia o último post no meu blog... qquer dúvida é só falar... se quiser te envio a planilha tb !!! 
24 Sep 14 vom Mitglied: rogerpaixao

     
 

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