Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
|
54 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 69,39g | Eiw: 86,24g | Kohlh: 75,73g.
Frühstück: Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками, Ашан Сьомга Слабосолона. Mittagessen: Шампиньоны Жареные, Soba Гречневая Лапша, Лавка Традиций Сыр Халуми. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Сыр Фета, Яйцо Всмятку. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|