Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2509 kcal
|
Fett: 85,54g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 358,75g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, J7 Смузи со Злаками. Mittagessen: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Лента Яблоко, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко. Abendessen: Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Гречка, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Sonstiges: Мёд, Velle Банановое Молоко. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kris_Tina_Zina's Gewichtsverlauf
|